캘리최3 웰씽킹. 캘리 최 사업 성공의 일등공신 마음의 평화 웰씽킹에서 가장 중요한 영적인 건강은 신체적, 심리적, 사회적 평가에 대해 균형 잡힌 인식을 갖도록 도와준다. 즉 외부 상황에 동요하지 않는 내면의 평화가 중요하다. 그렇게 하기 위해 웰씽킹에서는 상황이 발생했을 때 바로바로 실천할 수 있는 행동들을 미리 정해놓을 것을 추천한다. 실천 방법 1. 일기 쓰기 마음이 불안하고 미래가 무서울 때 포스팅을 위한 글쓰기가 아니라도 글을 써서 내 마음을 돌아보는 시간을 가져야겠다. 글을 어떻게 써야 할지 생각하는 것도 시간이 걸리니 바로 실천할 수 있도록 리스트를 적어보았다. 지금 어떤 마음인지 적기 그 이유는 무엇인지 생각하기 이 감정이 현실적으로 나에게 가져다주는 결과 나열하기 지금 내가 할 수 있는 해결 방법 두 가지 적기 2. 운동하기 마음의 변.. 2022. 7. 30. 웰씽킹. 내가 성공한 그날이 오면 2 영화감독 시각화 주인공이 되어 인생의 전반적인 스크립트를 구성하는 시각화. 인생의 수많은 우여곡절과 어려움을 어떻게 넘어설 것인지 해결방법을 잠재의식에 각인시키는 것이다. 실천하기 수많은 우여곡절과 시행착오를 거치면서도, 원하는 것을 이룰 것이다. 나의 우울한 마음과 불안감은 나를 진정으로 이해해주는 영혼의 단짝과 함께 지내며 사라진다. 안정감과 신뢰 속에서 나는 흔들리지 않고 차근차근 나아간다. 회사에서는 나를 공격하는 상황들에 반응하기보다 배울 수 있고 긍정적인 영향을 주는 사람들에 집중한다. 영화의 클라이맥스에 가면 주인공은 엄청난 힘을 얻고 원했던 모든 걸 이루어낸다. 나 역시 내가 생각하고 계획했던 모든 사업을 이루어내며 수익을 창출한다. 내 주변에는 나를 지지하고 응원하는 남편과 가족이 있다... 2022. 7. 21. 웰씽킹. 내가 성공한 그날이 오면 사회적으로 성공한 나의 청사진 시각화 꿈을 이루었을 때 가장 원하는 순간 사진 한 장으로 남기기. 직업적으로 사업적으로 가장 성공한 모습을 청사진 한 장으로 보고 있다. 무엇을 하고 있고, 옆에는 누가 있고, 그 사람들과 무엇을 하고 있는지, 딱 한 장만 떠오르게 집중해야 한다. 사진에 대해 자세히 한번 적어보기. 실천하기 나만의 사업으로 수익이 10억이 된 날을 찍은 사진이다. 나는 집에서 남편과 있고 그때의 벅찬 감정을 공유한다. 그 벅찬 감정은 성공에 대한 확신, 다른 사업을 해도 성공할 자신감으로 구성되어 있다. 내가 성공한 모습을 봤을 때 나는 기쁘고 감사하다. 믿기지 않고 붕 떠있는 기분일 것이다. 누구보다 내가 이룬 성취에 행복하고 희열을 느낀다. 그날만큼은 정신 차리지 않고 오랫동안 그 기.. 2022. 7. 21. 이전 1 다음